Eindelijk is het nieuwe buiten zwem seizoen aangebroken. Ditmaal zonder corona maatregelen.
De afgelopen 2 jaar waren voor de meeste sporters geen pretje, zomer 2020 heb ik nog voornamelijk gezwommen in de Galderse meren, echter in 2021 was dit geen doen. Je kon toen terecht bij het zwembad als je een tijdsvlak van een uur kon reserveren. Hiervan was je al 10 minuten kwijt met omkleden.
Aangezien ik voor flinke afstanden zwemmen ga was dit voor mij niet haalbaar, bovendien moest je nog geluk hebben dat je überhaupt een tijdsvlak kon reserveren. Dit jaar zijn de maatregelen gelukkig de deur uit
Naar de afgelopen 2 jaar niet regulier mijn baantjes te kunnen hebben gezwommen. Kan en mag ik weer. Als kind heb ik altijd al een grote affiniteit gehad met water, Het is echt iets wat mij rust en kalmte brengt.
Voor mij persoonlijk echt een ultieme vorm van mindfullness, en eventjes in je element zijn.
Wandelen ben ik wel blijven doen en ook wat fitness oefeningen tijdens de corona pandemie, Op zich heeft dit goed geholpen. Want ik ben nu inmiddels 2 keer wezen zwemmen, De eerste keer zwom ik een kilometer met gemak, De 2’de keer echter wist ik er al 3 kilometer van te maken binnen een tijd periode van een uur.
Ik ben iemand geweest die lang een slechte conditie had, hier is pas in 2017 verandering ingekomen, naast een slechte conditie had ik ook een BMI van 41,8, zwemmen heeft hier voor een flink stuk aan meegeholpen om dit te verbeteren. Ondanks al wel bekend, worden helaas de effecten van een goede balans tussen bewegen en een actieve levensstijl grof onderschat.
De andere kant van de medaille is echter wel dat we nu soms weer doorslaan naar een tendens dat alles weg te sporten zou zijn.
Voor nu, kan ik alleen maar hopen op een mooie onbekommerde zomer, Ik denk dat we dat wel verdiend hebben naar 2 jaar 😉👍
Life can be good, enjoy it people🖐